도라지효능 5가지 살펴보기
도라지는 농축액, 즙, 청 등을 만들어 먹기도 하는데요. 도라지는 기관지에 좋은 식품이라 널리 알려져 있는데요.동의보감에서는 말린 도라지를 길경이라 불리며 성질은차고 맛은 맵고 허파, 목, 코, 가슴의 병을 다스린다고 기록되어 있습니다.오늘은 도라지효능 어떤것들이 있나 살펴보겠습니다. 도라지효능 5가지 살펴보기 1. 간도라지에는 플라티코딘D라고 하는 사포닌이 함유되어 있어간의 기능을 높여주는 면역력과 해독력을 높여주는도라지효능이 있다고 합니다. 2. 감기예방비타민C성분이 풍부하게 함유되어 있어 유해 산소를 제거 해주고 피부미용은 물론 감기 예방에 도움이 됩니다. 3. 노폐물배출봄에는 황사, 이제는 미세먼지까지 기관지가 편할날이 없는데요.도라지에는 사포닌성분은 기관지 점막을 자극하여 점액 분비량을증가시켜 ..
식품 효능
2017. 8. 16. 06:22